女性在懷孕以后，身體為適應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，會(huì)有一系列適應(yīng)性的生理變化。

  生殖系統(tǒng)

  子宮變化最為明顯，由孕前50克增至1000—1200克，容量增加近1000倍，達(dá)5000毫升。因?yàn)榕枨蛔蠛蠓接幸覡罱Y(jié)腸的占據(jù)和蠕動(dòng)，子宮會(huì)有不同程度右旋，子宮周?chē)捻g帶，會(huì)隨子宮增大也增粗變長(zhǎng)。

  心血管系統(tǒng)

  心臟位置因?yàn)樵龃蟮淖訉m上推橫膈而上移，血容量逐漸增加，至妊娠32~34周達(dá)高峰，比懷孕前增加30%。加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心跳加快。其中血漿增加40%，紅細(xì)胞增加20%，血液相對(duì)稀釋?zhuān)仔纬缮硇载氀?/p>

  呼吸系統(tǒng)

  母體對(duì)氧的需求和二氧化碳的排泄量增加，使肺的負(fù)擔(dān)加重，妊娠后期增大的子宮也使膈肌活動(dòng)受限，所以懷孕女性的呼吸比較急促。

  泌尿系統(tǒng)

  妊娠后，腎臟承擔(dān)母子倆的廢物排泄，負(fù)擔(dān)增加，妊娠早期和晚期，由于子宮壓迫膀胱會(huì)出現(xiàn)尿頻。由于孕激素增加，使輸尿管平滑肌張力降低。妊娠中期以后，由于子宮對(duì)輸尿管的壓迫，可見(jiàn)腎盂和輸尿管有生理性擴(kuò)張，蠕動(dòng)減弱，尿流緩慢，易發(fā)生感染，特別是子宮生理性右旋，右側(cè)輸尿管受壓，易發(fā)生腎盂腎炎。

  消化系統(tǒng)

  孕早期易出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振，懷孕12周以后好轉(zhuǎn)。妊娠晚期由于增大的子宮壓迫，腸蠕動(dòng)減慢，胃腸平滑肌張力減低，常會(huì)有腸脹氣和便秘。胃內(nèi)容物逆流至食管，會(huì)引起燒心感。

  懷孕早期，由于生理上的原因，會(huì)導(dǎo)致懷孕女性易煩躁、易激動(dòng)、易疲勞、體力不支、慵懶、嗜睡等一系列變化，妊娠反應(yīng)會(huì)影響到食物的攝入，身體素質(zhì)明顯下降。

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